Wat is counselling?
Wat is counselling?
Counselling is een vorm van gesprekstherapie en is bedoeld voor mensen die gedurende een relatief korte tijd hulp en begeleiding nodig hebben. Door het voeren van gesprekken en door het stellen van gerichte vragen, probeer ik als counsellor tot de kern en de oorzaak van een probleem te komen. Waarom zit je thuis met een burn-out, wat is de oorzaak van je lage zelfbeeld, waarom ben je zo onzeker, waar komen die stressklachten vandaan? Als counsellor bied ik steun en begeleid ik je bij ongewenste, pijnlijke of moeilijke situaties in je leven. Deze begeleiding heeft stressvermindering, meer rust en emotionele balans als doel.
Persoonlijke aanpak
Met mijn persoonlijke aanpak probeer ik problemen te verhelderen; je een spiegel voor te houden, zodat je inzicht krijgt in de oorzaak van je probleem. Ik bied geen pasklare oplossingen. Iedereen is uniek en verdient een aanpak op maat. Door een gerichte manier van vragen stellen laat ik je zelf ontdekken of er een oplossing is. Omdat je die ontdekking zelf doet, is de kans groter dat een probleem blijvend wordt opgelost. Je bent tenslotte zelf tot het inzicht gekomen.
We ruimen op wat niet meer nodig is zodat je weer vooruit kan kijken.
Als we door het voeren van gesprekken samen de kern van het probleem hebben gevonden, gaan we over tot het stellen van een doel. Door belemmerende overtuigingen en onnodige ballast op te ruimen, zal dit leiden tot een oplossing van je problemen of een manier om er beter mee om te gaan. Jij als cliënt houdt te allen tijde de regie. Jij bepaalt wat je wilt vertellen, waar we over praten en wat we doen. Niets wordt opgedrongen. Ik heb als counsellor een geheimhoudingsplicht.
Meer bekendheid
In Engeland en Amerika is counselling een veel gebruikte vorm van psychosociale en emotionele hulpverlening. In de toekomst zal counselling in Nederland ongetwijfeld meer bekendheid krijgen. Wil je meer lezen over wat counselling is klik dan hier: brochure counselling ABVC of bekijk het onderstaande filmpje.
ABvC from Jo Tummers on Vimeo.
Vergoeding
Er is voor mijn praktijk geen verwijzing van de huisarts nodig en ik heb geen wachtlijst. Bij een aantal zorgverzekeraars is een beperkte vergoeding mogelijk. Heb je vragen of wil je een afspraak maken voor een gratis kennismakingsgesprek?
Bel me dan op 06-28 59 81 14 of stuur een mail naar
